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- 2023-03-21 17:22
- 来源： 中安在线
3月21日是第23个世界睡眠日，阜阳市第三人民医院以“良好睡眠，健康之源”为主题，开展了系列宣传、义诊活动。
阜阳市三院睡眠医学科主任胡伟介绍，目前，我国约有3亿人存在睡眠障碍，成年人失眠发生率达38.2%。特别新冠感染后很多人睡眠质量下降，失眠问题较为突出。统计数据显示，该院睡眠医学科每天门诊接诊超过60人，睡眠医学科收治的严重失眠伴有焦虑抑郁等患者群体比例高，关于睡眠障碍的问诊和治疗，社会群体需求很大。
“长期失眠或睡眠不足，可导致注意力不集中、记忆力下降，内分泌紊乱、免疫力下降等问题，诱发或加重过早衰老、心肌梗死、肥胖等躯体疾病，也会引起焦虑、抑郁等精神症状。”为普及良好睡眠知识，当天上午，阜阳市三院在门诊大厅举办了世界睡眠日义诊宣传活动，多学科专家为前来咨询的患者及家属进行失眠认知行为治疗指导、睡眠状态评估，并对相关问题进行解答。
义诊现场，睡眠医学科还提供了睡眠物理治疗VR免费体验活动。据悉，睡眠物理治疗VR以它独特的沉浸交互体验，为患者营造进入舒适状态的环境，帮助患者放松身心、愉悦心情、缓解压力、轻松助眠并改善睡眠，再结合音乐治疗、催眠治疗、正念治疗等多种数字疗法，实时EEG等生命参数监测，对患者睡眠进行精准分析。
据悉，此次活动共接待市民300余人，为群众发放睡眠健康科普宣传手册400余份，填写睡眠问卷100余人，VR免费体验20余人。世界睡眠宣传周期间，阜阳市三院还组织了相关专家下社区进行义诊宣传。（于子成）
编辑： 褚云梅
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