为进一步提升居民健康素养，普及慢性病防治知识，倡导健康生活方式，11月3日上午，长丰（双凤）经开区孙岗社区携手双凤医院慢性病管理中心、社区卫生服务站开展“守护健康，拒做‘糖’人”为主题的慢性病防治系列活动。

　　慢性病防治讲座，筑牢健康基石

　　本次讲座特邀双凤医院慢病管理中心王敏医生，用通俗易懂的语言，向在场居民详细讲解了高血压、糖尿病、心脑血管疾病等常见慢性病的病因、症状、危害及日常防治要点。他特别强调了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡这“健康四大基石”的重要性，并现场演示了如何正确测量血压、解读体检报告等实用技能。“医生讲得很清楚，原来少吃盐、多走路有这么大的学问！”现场一位居民李阿姨感慨道，“我以前总觉得血糖高一点没事，今天才知道长期控制不好会有这么严重的后果。”讲座设置了互动答疑环节，居民们纷纷就自身和家人的健康问题提问，现场气氛热烈。此次活动为后续的专项宣传奠定了坚实的知识基础。

　　聚焦“蓝光行动”，拒“糖”宣传科普

　　同时在世界糖尿病日即将到来之际，社区卫生室孙医生结合生动的图文展示，为居民们系统讲解了“什么是糖尿病”“糖尿病的危害”“如何早期发现与预防”以及“糖尿病患者的日常管理与注意事项”等核心知识。以及发放糖尿病防治宣传折页等方式，向居民普及糖尿病知识。医生强调，“定期监测血糖、保持合理膳食、坚持规律运动是预防和控制糖尿病的三大基石。”居民们听得全神贯注。在互动问答环节，大家纷纷就自己关心的健康问题提问，医生均给予了耐心细致的解答并提供个性化的健康指导，现场气氛热烈。针对已患糖尿病的居民，医生重点讲解了如何进行规范的自我监测、合理用药以及并发症的预防，帮助他们树立科学管理的信心。

　　此次慢性病防治系列活动，从普遍性的知识普及到聚焦糖尿病的深入宣传，不仅传播了科学的健康知识，更重要的是营造了“人人关注健康、人人践行健康”的良好社区氛围。未来，孙岗将继续链接更多医疗资源，定期举办此类健康公益活动，将“以人民健康为中心”的理念落到实处，努力为每一位居民构建一个更健康、更幸福的生活环境，共同筑牢社区健康防线。（徐婷婷　王琼）