弋江区中南街道三潭社区开展“科学防痛风 健康享生活”主题健康讲座

　　为普及痛风防治知识，引导居民树立科学健康理念，近日，弋江区中南街道三潭社区新时代文明实践站联合皖南医学院清荷志愿服务队开展“科学防痛风 健康享生活”主题健康讲座，吸引辖区众多居民积极参与。

图为志愿者讲解痛风成因

　　志愿者结合临床案例与居民日常习惯，用通俗易懂的语言，详细讲解了痛风成因、高尿酸危害、饮食禁忌、运动建议及日常养护要点。志愿者特别指出，不少人误以为“只要不吃海鲜、不喝啤酒就没事”，实际上动物内脏、浓肉汤、部分豆制品及高糖饮料同样是诱发尿酸升高的重要因素。讲座重点提醒居民远离高嘌呤食物、控制饮酒与高糖饮料、规律作息、定期监测尿酸，帮助大家纠正了诸多常见认知误区。

　　活动现场还设置了免费健康检测服务，志愿者为居民提供尿酸、血糖检测，帮助大家及时了解自身健康状况。短短两小时内，共为四十余位居民完成了检测，其中多位居民现场发现了尿酸或血糖指标异常，志愿者逐一给予就医和调理建议。现场气氛热烈，志愿者耐心解答居民关于用药、饮食调理、关节护理等问题，并发放健康科普资料，真正把专业医疗知识送到居民“家门口”。“以前总觉得痛风是吃出来的病，没想到跟作息、饮水都有关系，今天真是学到了。”参与活动的李阿姨感慨道。不少居民表示，这样的讲座既实用又贴心，希望社区今后多举办类似活动。

　　此次活动以科普讲座与健康检测相结合的形式，将专业医疗资源送到居民身边，切实提升了大家对痛风的科学认知和自我管理能力。（范围）