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科学控糖护健康 四季养生享晚年

——清风街道东湖路社区开展三高慢病管理暨四季养生科普活动

时间: 2026-09-24 10:30

  为进一步关爱辖区老年群体身体健康,提升老年人慢病自我管理水平,切实做好老年健康服务工作,9月23日下午,清风街道东湖路社区在新城明珠小区阅读空间开展 “科学控糖护健康 四季养生享晚年” 三高慢病管理暨四季养生科普活动,辖区60岁以上老年人参与本次活动。

  活动现场,工作人员有序引导居民签到登记。本次活动特邀池州市中医医院专家现场授课。专家围绕糖尿病常见误区,针对老年人日常饮食、用药、指标监测等方面的错误认知进行细致讲解;科普糖尿病慢性并发症的危害、早期识别方式以及预防干预要点。

  讲座用通俗易懂的语言讲解三高人群低盐、低糖饮食要点,分享居家控盐控糖小妙招以及居家血压血糖监测实用技巧,同时普及四季中医养生知识。授课结束后进入互动答疑环节,现场老年朋友积极性高涨,大家结合自身日常身体状况、服药经历、饮食困惑踊跃举手提问。有的老人咨询日常降糖药服用时间与饮食的搭配问题,有的询问血糖波动大该如何居家调整,还有老人关心手脚发麻、视物模糊是否属于糖尿病早期信号,以及秋冬季节中老年该如何调理身体。专家认真倾听每一个问题,结合老年群体身体特点,用接地气的表达逐一剖析解答,纠正不少老年人长期存在的养生误区,同时重申居家监测、合理膳食、规范用药的重要原则。现场气氛热烈,老人们纷纷拿出纸笔记录关键健康知识点,不少居民表示专家解答直击日常困扰,收获满满。

  针对辖区高龄、独居、行动不便老人,社区同步收集相关信息,开展重点老人健康关注档案初步建档工作,做好服务需求登记,持续跟进关怀帮扶。现场提醒老年人身体不适要及时就医,并告知后续健康服务活动安排。

  此次健康科普活动,把专业医疗健康知识送到老年居民家门口,帮助老年人走出慢病认知误区,掌握科学养生方法。下一步,东湖路社区将持续聚焦老年群体需求,常态化开展各类健康促进服务,不断提升辖区老年人的获得感与幸福感。(曹玉彬)

来源: 中安在线   作者: 编辑:许小毅

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