为帮助七年级新生快速适应初中新阶段，缓解入学适应焦虑，筑牢青少年心理健康成长防线，2026年10月13日下午，合肥市“合育未来”家庭公益巡讲活动走进吴山镇初级中学。合肥市家庭教育讲师团成员阚少兴老师为全体七年级学生带来了一场心理健康专题辅导课。

　　讲座过程中，阚少兴老师以轻松有趣的“老师说”互动小游戏拉开序幕，快速拉近与学生的距离，充分调动同学们的参与热情，打破了传统课堂的沉闷氛围，让大家在轻松愉悦的氛围中开启心理健康学习之旅。　

　　讲课过程中，阚少兴老师结合大量贴近学生日常学习生活的实例，深入浅出地剖析了七年级学生在学段衔接中常见的学习困惑、情绪波动、时间管理失序等各类问题，精准拆解问题背后的深层根源。

　　针对新生成长中的突出困扰，阚少兴老师针对性开展心理疏导与方法指导，引导同学们正确认知青春期情绪变化，学会接纳自我情绪、合理调节负面心态；同时细致讲解高效时间管理方法，帮助学生树立科学的学习理念，掌握适配初中节奏的学习方式，告别低效学习、迷茫内耗的状态。　

　　此次“合育未来”公益巡讲活动，精准对接七年级新生入学适应需求，有效缓解了学生的入学焦虑，帮助学生掌握了情绪调节、时间管理、自主成长的实用方法，为学生平稳度过适应期、从容应对初中学习生活奠定了坚实的心理基础。下一步，吴山镇妇联将持续深耕心理健康教育，常态化开展各类育人讲座与主题活动，全方位守护青少年身心健康、向阳成长。（张娟）